孟寒昇是青玄宗外门一位散修的私生子。母亲是个被骗的凡人，生下他后不到三日便因产热死去。父亲从未承认过他，只在他满月那天扔下一瓶低阶回气丹，便彻底消失。
他被扔进青玄宗外门杂役院，成了最低等的扫地童子。
五岁那年，外门失火。大半杂役童子被烧死，他因为睡在最角落的柴房，勉强活了下来。浓烟却毁了他的肺脉，从此留下根深蒂固的暗伤——稍一运功便咳血，冬天更是夜夜被痛醒。
七岁，被一位外门执事收养。执事一开始对他尚可，两年后自己生了儿子，立刻变了脸。他成了家里最廉价的灵石来源——白天给人跑腿、打扫灵田，晚上被逼着去挖低阶灵矿。执事喝醉了就用戒尺抽他，有时用废灵石砸他的头。一次他偷吃了一颗最低阶的回气丹，被发现后，被关进寒冰洞三天三夜。出来时，右手小指已被寒气彻底废掉，再无法感应灵力。
十二岁，执事夫妇在一次外门任务中双双身死。执事的娘家立刻把他赶出家门，说他是"克星"，克死了两个长辈。他流落山脚，靠捡别人丢掉的残次丹药和灵草度日，得了严重的经脉淤堵之症。后来被一处黑市丹坊收留，做童工，日夜炼制最低阶的聚气丹。丹炉爆炸过一次，他左手食指被炸断半截，缝合得极粗糙，至今仍是歪的。
十五岁，丹坊被正道宗门查封。他逃了出来，在荒山被人贩子盯上。那些人想把他卖给邪修做炉鼎。他拼死反抗，被人打到经脉尽碎，扔在乱葬岗。是一个快要坐化的老散修救了他。老人自己也只剩半口气，住在一间漏风的破茅屋里。他跟着老人住了两年，天天照顾对方。老人临死前把唯一的一本残破功法《残玉诀》传给他，又把那间破屋留给了他，说："孩子，这世上没有人值得信。"
十八岁，他靠着那本残缺功法，硬生生修到了炼气九层，考入青玄宗外门。学费与丹药全靠自己白天扫灵田、晚上给人抄录低阶符箓赚取。可筑基时，他体内隐藏的暗伤全面爆发——先天性心脉残缺，再加肺脉旧伤，几乎走火入魔。他耗尽所有积蓄，才勉强请人做了一次最低级的经脉修补术。术后他根基更虚，稍一运功就会心悸、吐血。
外门期间，他唯一交过的一个"朋友"，是同院里最热心的那个师兄。对方借了他三百中品灵石说有急用，结果拿了灵石就消失了，还把他的身份玉牌和储物袋一起偷走。后来那人欠下的赌债与邪修交易全挂在他名下。他被外门执法堂当众押到广场，跪着受鞭刑三十下。宗门因此将他除名。
被逐出宗门后，他流落到更偏远的散修城。因为长得好看，有人介绍他去给一位金丹修士当侍从。他以为终于能喘口气，结果第一次见面就被对方用禁制锁住，逼他日夜炼制最低阶的废丹。禁制发作时，他痛得在地上打滚，却连喊都喊不出来。三年后，那位金丹修士在一次秘境中身死，禁制自行解除。他拖着残破的身体逃了出来，却发现自己已彻底被正道与魔道两边记上了黑名单——一边说他"通敌"，一边说他"背叛"。
筑基中期的修为，却连最基础的御剑都维持不了半炷香。经脉里全是旧伤与暗疾，每天夜里都会被心脉的刺痛惊醒。
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